Grupo 5A - Nocturno

  GUÍA DE APRENDIZAJE N° _2___ NÚMERO DE HORAS 1 HORA SEMANAL     FECHA: 1° al 26 de marzo ASIGNATURA: Educación Física DOCENTE: Diego León Torres González CONTACTO: diegosleo123@gmail.com       GRUPO: 5A nocturno   LAS CAPACIDADES FISICAS   Continuando con el proceso de desarrollo de las capacidades físicas y como se pueden mejorar mediante la practica de la actividad física, y ahora que reconocemos diferentes formas de capacidades, es decir, reconocemos que podemos desarrollar formas como: resistencia a la fuerza, velocidad en la coordinación, fuerza en la flexibilidad, etc. Y que las capacidades a su vez pueden generar diferentes formas de desarrollo, como por ejemplo la resistencia anaeróbica (sin presencia de oxígeno) y aeróbica (con presencia de oxígeno), la primera usada en ejercicios rápidos y la segunda en ejerci...

  GUÍA DE APRENDIZAJE N° __1__ NÚMERO DE HORAS 1 HORA SEMANAL     FECHA: 15 al 26 de febrero ASIGNATURA: Educación Física DOCENTE: Diego León Torres González CONTACTO: diegosleo123@gmail.com       GRUPO: 5A nocturno Saludo de bienvenida Como docente del área de educación física quiero hacer un reconocimiento a todo el trabajo, esfuerzo y acompañamiento que sabemos que han realizado estudiantes y padres de familia durante estas situaciones de distanciamiento y cambio de dinámicas sociales. Muchas gracias por continuar luchando por un futuro mejor dentro de tantas dificultades presentes. Seguro que este camino lleno de retos nos enseñará a disfrutar más nuestro fin, que es una educación integral para nuestros estudiantes. LAS CAPACIDADES FISICAS Siempre que se hace una actividad física trabajan las cuatro cualidades fí...